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TAI GONG

Diese thailändische Entspannungsgymnastik ist eine Synthese aus Yoga, Qi Gong , Tai Chi, Akupressur und einer energetischen Klopfmassage. TAI GONG ist auf westliche Bedürfnisse zugeschnitten und deswegen leicht zu erlernen und für jedermann geeignet. Besonders die Techniken der Energiesteigerung sind für den westlichen Menschen mit seinem Disstress von großer Bedeutung.